Magazin
Hier findest du spannende Beiträge rund um die Themen Beziehung und Persönlichkeitsentwicklung. Viel Freude beim Lesen!
20 Reflexionsfragen für eure Beziehung
»In welchen Situationen fühlst du dich besonders geliebt von mir?«
Nicht nur die Reflexion mit sich selbst ist gewinnbringend – auch in der Beziehung kann es für tieferes Verständnis und emotionale Verbundenheit sorgen.
Co-Kreation: erfüllte Beziehungen leben
Co-Kreation bedeutet, uns in Beziehungen und mit unseren Mitmenschen auf die Möglichkeiten und Potenziale zu fokussieren, gemeinsam zu wachsen und ein Umfeld zu erschaffen, das allen zugute kommt. Jede:r Einzelne von uns ist individuell und einzigartig. Dadurch können wir enorm viel voneinander lernen.
Bedürfnisse in Beziehungen
Mit welchen Bedürfnissen und Ängsten die ersten Beziehungen unseres Lebens geprägt waren, haben einen direkten Einfluss auf unsere heutige Bindungsfähigkeit, Empathie, Autonomie und auf unseren Selbstwert.
20 Instant Self-Care Ideen für den Alltag
Inspirationen, um dich im Alltag zu entlasten und dir Zeit für dich selbst zu schenken – ganz nach deinen Bedürfnissen und deinem Zeitplan im Alltag.
Freundschaften pflegen – auch auf Distanz
Seit nun bereits zwei Jahren erleben wir aufgrund der Corona Pandemie eine neue Form der Freundschaft: oft auf Distanz, nur noch in kleineren Kreisen, über virtuelle Formate wie Videotelefonie oder Social Media. Ich möchte dir heute einige verschiedene Wege aufzeigen,...
Wenn Disziplin schwer fällt
Neues Jahr – neues Glück. Hast du dir für das neue Jahr auch neue Ziele gesetzt und möchtest ein bestimmtes Thema endlich angehen, hast aber jetzt schon Sorge, ob du das überhaupt durchziehen wirst und die nötige Disziplin aufbringen wirst? Das neue Jahr bringt uns...
Positive Lebenseinstellung in der Krise
Die aktuelle Zeit rund um die Corona Pandemie und der damit einhergehenden Veränderungen in unserem Alltag erlaubt uns zwar auf der einen Seite mehr Zeit mit uns selbst und der Familie, kann auf der anderen Seite aber auch sehr frustrierend und beängstigend auf uns...